به هر كاری اراده كنیم تواناییم، اگر آنگونه كه سزاوار است پیگیر آن باشیم. اگر رویایی در دل داریم باید به دنیا بیاوریمش و آن را زندگی ببخشیم، چه بسیار گنجینه‌هایی كه تنها از آن ما هستند و تا نكوشیم در نخواهیم یافت، از كوشیدن است كه می‌آموزیم و از رسیدن است كه می‌بالیم.

هرجا زندگی وجود دارد حركت نیز هست و زندگی بدون حركت وجود ندارد. حركت انسان پیش از تولد شروع می‌شود و تا پایان زندگی ادامه می‌یابد.

در حال حاضر علم در همه زمینه‌ها پیشرفت بسیاری دارد و تربیت بدنی و ورزش نیز به نوبه خود با پیشرفت‌های چشمگیری همراه است.

انگیزه قوی‌‌تر بودن و افزایش توانایی‌های جسمانی همیشه در بشر وجود داشته و این باعث تلاش و كوشش بیشتری در راستای برتر بودن می‌گردد. امروزه در جامعه ورزشی ما علم و پژوهش به همراه سعی و تلاش راه‌های دستیابی به مراحل عالی پیشرفت و شكوفایی استعدادهای حركتی و ورزشی است؛ بنابراین نیاز به شناخت بهتر بدن و چگونگی عملكرد آن ضروری می‌باشد.

حركت‌شناسی شاخه‌ای از علم تربیت بدنی و ورزش است كه با حركات بدن سرو‌كار دارد و از دروسی چون آناتومی، فیزیولوژی و فیزیك استفاده می‌كند.