افسردگی نهفته مارگارت رابینسون رادرفورد میلکان
مشخصات،قیمت وخرید اینترنتی کتاب افسردگی نهفته مارگارت رابینسون رادرفورد میلکان :
خودتان را میکشید تا کارها را به بهترین شکل انجام دهید؟ کارهای نصفهنیمه اعصابتان را خرد میکند؟ هر چیزی، اگر عالی نباشد، آزارتان خواهد داد؟ صدای منتقد و سرزنشگر درونتان هرگز دست از سرتان برنمیدارد؟ بابت کوچکترین اشتباهات ساعتها خودخوری میکنید و از دستاوردهایتان آنچنان که باید، لذت نمیبرید؟
دکتر مارگارت رادرفورد، متخصص روانشناسی بالینی، میگوید کمالطلبیِ ناسالم آنقدر پیش میرود که خیلی پنهان و بیسروصدا صاحبش را دچار افسردگی میکند. بعید نیست با ساختن یک زندگی زیبا و بینقص، ظاهرتان را حفظ کرده باشید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید. در عین حال ندایی در درونتان میگوید مشکلی وجود دارد اما آن را نشنیده میگیرید. با خودانتقادی و شرمساری دائمی عجین شدهاید و ابراز عواطفی چون ترس، خشم، فقدان یا اندوه برایتان عذابآور است. میدانید که یک جای کار میلنگد اما نمیدانید دقیقاً کجا؛ فقط احساس میکنید در دام افتادهاید و تنها هستید.
این کتاب در بانک کتاب سیب ترش عرضه شده است.
شما میتوانید خرید آسان و مطمئن را با ما تجربه کنید.
تهیه و ارسال کتاب شما در سریع ترین زمان ممکن به سراسر کشور با سیب ترش